CIRTUITO TEMPORAL DE ORIENTACIÓN LA MITJANA DE LLEIDA

Desde el día 23 de diciembre y hasta el 9 de enero, estará instalado un circuito permanten de orientación en la Mitjana de Lleida con el objetivo de acercar el deporte de la orientación a la población de lleida. Una actividad que combina la actividad física, la naturaleza y el deporte perfectamente. La orientación es una actividad en que con la ayuda de un mapa, se deben localizar una serie de puntos de control repartidos por el terreno en el menor tiempo posible. Hemos preparado dos circuitos, uno más familiar y de iniciación y otro un poco más técnico para los que quieran profundizar en el mundo de la orientación . Será una actividad deportiva que prometa risas y aventuras con una duración aproximada de, entre una hora y hora y media. Los circuitos eatán pensado para que todo el mundo tenga la opción de disfrutar, tanto de forma individual como en grupo. La actividad es gratuita y abierta a todo el mundo. Sólo se tiene que descargar el mapa, imprimirlo y a disfrutar. A continuacion tienes toda la información necesaria.

ALGUNOS CONSEJOS PARA UTILIZAR EL MAPA

Aprende a orientar elmapa. Esto te permitirá situarte y saber adónde dirigirse. Es esencial saber orientarlo y hacerlo de forma regular durante el recorrido. Esto significa que el mapa debe ir girando en el sentido de la progresión y no debe quedarse siempre en la misma posición, como si leyera un texto. Por ejemplo, si se va hacia un sentido, debe colocar el mapa de forma que la dirección del sentido del mapa se corresponda con la dirección del sentido del terreno.

Para orientarlo bien, sólo debe utilizar como referencia los elementos del terreno (caminos, senderos, árboles, etc.). Cada vez que marque el mapa, hazlo girar de forma que los elementos del terreno coincidan con los elementos que aparecen. Así, el mapa está bien orientado, y los elementos situados a la derecha en la realidad están a la derecha sobre el mapa, etc.

antes de salir

Examine el lugar al que pretende ir e identifique los elementos sucesivos que le ayudarán a elaborar el itinerario para encontrar la primera baliza. Existe casi siempre más de un camino para ir de una baliza a otra y, a veces, los caminos más rápidos no son en línea recta. Avance a velocidad lenta, es mejor ir en buena dirección que correr mucho pero en la dirección equivocada.
Sólo aquellos que no van al bosque no se pierden nunca…
¡Que disfruten de la orientaciación!

PROPUESTA DE CIRCUITOS

Hay dos opciones, el circuito VERDE con 13 balizas y una dificultad baja y el ROJO con 20 balizas y una dificultad media. Aunque estos circuitos no están pensados con carácter competitivo, el concepto del deporte de orientación es encontrar la opción o elección de ruta que permitan encontrar el control en el menor tiempo posible.

INSTRUCCIONES

Os damos la bienvenida al circuito navideño de orientación de la Mitjana. La orientación es un deporte que consiste en realizar un recorrido pasando por unos puntos de control obligatorios en el menor tiempo posible con ayuda de un mapa.
¿Cómo participar?
1. Descargue e imprima a color el mapa del recorrido de esta página web de Ponent Orientació (https://ponentorientacio.com/).
Hay dos mapas, según el tipo de recorrido: fácil (verde) , medio (rojo) .

2. Descargue la aplicación iOrienteering en la app store o Google Play y regístrese. Esta aplicación permite escanear los códigos QR que encontrará en los puntos de control, y actúa como sistema de registro.

3. Sitúese en el punto de salida que hay delante de la puerta de la caseta del Centro de Interpretación de la Mitjana.

4. Escanee el código del recorrido elegido que encontrará en el mapa.

5. Escanee el código de salida de la carrera, que encontrará en el punto de salida (código - Start). ¡Ahora ya podéis empezar a correr!

6. Visite cada punto señalado en el mapa, en el mismo orden, y escanee en cada punto el código QR. Verifique que cada número de la meta se corresponde con el punto indicado en el mapa.

7. Una vez terminado el recorrido, escanee el código QR de la meta (código - Finish). Después la aplicación le dará el tiempo total del recorrido así como los tiempos parciales entre controles.
Si lo desea, la aplicación le permite subir los resultados para poder compararlos con los de otros corredores.

Disfrute de la carrera

IORIENTEERING. CONTROL DE TIEMPO CON CÓDIGOS QR

Cada participante o grupo de participantes debe contar al menos con un móvil con acceso a internet, buscar en Play Store (Android) o en APP STORE (IOS) la aplicación “IOrienteering” e instalarla.
Debe registrarse en la app, creando una cuenta para poder subir los resultados online y poder comparar los tiempos parciales y totales con el resto de los participantes.
A continuación, ¡ya podemos iniciar la competición!
- Primero: Abre la aplicación, pulsa “Scan”, escanea el código QR (setup) inicial, que hay en el mapa, para cargar los datos de la carrera.
- Segundo: Dirígete a la salida y escanea el código START; aquí comienza a correr el tiempo.
- Tercero: Escanea el QR de cada baliza en el orden que indica el mapa.
- Cuarto: Escanea el código QR “FINISH”. Al escanear la meta podremos ver los resultados individuales.
- Quinto: Ahora debes subir los resultados a la página web pulsando en el botón "Upload".

Hace falta tener creada una cuenta de la web Iorienteering (como habíamos comentado previamente) o crearla desde el mismo móvil en el momento.